E teve início o horário de verão!
Noites em claro, cansaço, são efeitos dos primeiros dias do horário de verão. No trânsito, fique atento!
Período esse adorado por
alguns, motivo de reclamações para outros.
Mas no tocante ao trânsito, os riscos de acidentes são
maiores nesse período?
A ausência de
dados confiáveis em relação a acidentes de trânsito no país nos impede de um
posicionamento estatístico em relação a esse ponto em especial.
No entanto, é certo que parte dos acidentes registrados
durante a noite, início da manhã e que tem como causa a alegada perda do
controle do veículo podem sim ter relação com a fadiga, o cansaço em razão de
noites mal dormidas, algo comum nesse período de adaptação.
Quem acorda cedo, tem que se sacrificar ainda mais pela
manhã e quem dorme tarde, estica a noite até se habituar com a mudança do
horário.
Dirigir cansado não é bom para o condutor e pior ainda para
os demais usuários das vias.
De acordo com o Instituto Brasileiro do Sono, de
responsabilidade técnica do Doutor Hélio Brasileiro, em postagem no Instagram, antes do horário de verão
entrar em vigor, o ideal é acordar dez minutos mais cedo a cada dia, para que a
adaptação seja gradual.
Essa dica ajuda o cidadão, a uma melhor adaptação e permite
que ao transitar, ele esteja em boas condições, bem disposto.
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